Psychotherapie für Erwachsene in Mainz
Ein sicherer Raum, um sich auszuprobieren
Verhaltenstherapie auf Augenhöhe — erlebnisorientiert, wertschätzend und ressourcenorientiert. Mit einem Schwerpunkt auf Neurodivergenz, ADHS und Autismus im Erwachsenenalter.
Über mich
Irene Lelieveld
Ich bin Psychologin und approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und biete Psychotherapie für Erwachsene an.
In meiner Arbeit möchte ich Ihnen einen sicheren und flexiblen Rahmen anbieten, in dem Sie Ihre eigenen Muster kennenlernen und sich ausprobieren können. Den Therapieprozess gestalte ich möglichst erlebnisorientiert — das hilft, Anliegen realitätsnah und nachhaltig zu bearbeiten.
Ich nutze wissenschaftlich fundierte Methoden der modernen Verhaltenstherapie, besonders Ansätze der sogenannten 3. Welle: Achtsamkeit, Akzeptanz und Werteorientierung.